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更年期の不調解消ヨガさんのプロフィール

最終ログイン日　2024年07月27日

ニックネーム	更年期の不調解消ヨガ
地域	草加市
文化活動	その他
屋内体育活動	その他
一言	「40歳過ぎてから、体の不調が続く」「更年期に漠然とした不安がある」そんな女性の為のヨガレッスンを開催しております(^^) 骨盤矯正・尿モレ・下半身の筋肉の強化などに特化した内容を、分かりやすく面白くお伝えします(^^) 体をほぐす時間を十分に取りますので、運動不足が気になる方もぜひご参加ください。お待ちしております！
メンバー募集	毎週金曜日　11:15〜12:45 （レッスン75分＋質問タイム15分）高砂コミュニティセンター第1和室＋第2和室体験レッスン1,000円 2回目以降1,500円（当日現金払い）女性限定
プロフィールカテゴリ	メンバー募集
個人サイトURL	https://www.instagram.com/sachiyo_yoga/